• Homepage
  • Full Width Layout

Bauchmuskeltrainining – Schnell zum flachen Bauch

Jetzt zum Sixpack mit Bauchmuskeltraining
Navigation
  • Homepage
  • Sport Tipps & News
    • Bauchmuskeln motiviert trainieren
    • Bauchmuskeln – wie oft trainieren?
    • Erholungsphasen
    • Trainingsintensität
    • Stoffwechsel anregen
    • BMI Formel und BMI Tabelle
    • Muskelmasse aufbauen – Muskelaufbautraining
  • Bauchmuskelübungen
    • Aufbau der Bauchmuskulatur
    • Top 8 Bauchmuskeltraining Workouts
    • Bauchmuskelübungen – der Crunch
    • Bauchmuskeltraining für Frauen
    • Kettlebell Übungen für das Bauchmuskeltraining
    • Bauch weg Übungen mit dem Pezziball
    • Effektiv abnehmen mit Lauftraining
  • Ernährung
    • Energiezufuhr und Trinken
    • Bauchmuskeltraining und Paleo
    • Bauchmuskeltraining und vegane Ernährung
    • Gesunde Snacks – für die Pause beim Bauchmuskeltraining
    • In 10 Wochen zur Traumfigur
  • Shop & Angebote
    • Die Wahrheit über Bauchmuskeln
    • Sportausrüstung und Nahrungsergänzung
    • Gutscheine + Coupons
  • Jan 25, 2016

    Abnehmshakes Slim Fast Schokolade

  • Sep 4, 2015

    Schlank im Schlaf Diät Anleitung

  • Jan 23, 2015

    Mit Zitronenwasser abnehmen – Der Frischekick für den Tag

  • Sep 5, 2014

    Grüne Smoothies Rezepte zum Abnehmen

  • Apr 9, 2014

    Prickelnde Erfrischungsgetränke – Sodastream Wassersprudler Crystal

Bauchmuskeltraining und vegane Ernährung

Bauchmuskeltraining bzw. Sport und Muskelaufbau und vegane Ernährung – passt das zusammen? Ja, eine klare Antwort von Attila Hildmann, der in zahlreichen Kochshows und vor allem im seinen Büchern zeigt, wie er seinen Körper trainierte, zudem ein Sixpack vorweisen kann und wie er mit zahlreichen veganen Gerichten abnahm.

Vegan – Für wen ist diese Form der Lebensweise gedacht und wann setzt man sich damit überhaupt auseinander?

Es ist sicherlich gerade Trend sich vegetarisch oder auch vegan zu ernähren. Es gibt aber auch einige Menschen, die mögen tatsächlich kein Fleisch essen bzw. mögen den Geschmack gar nicht. Zudem haben oft auch Jugendliche Phasen, in denen sie Neues ausprobieren und sich zweitweise vegetarisch ernähren.

Meistens steht aber eine bewußte Entscheidung dahinter, sich von der Massentierhaltung oder aber anderen Zusatzstoffen, wie künstliche Farbstoffe, Emulgatoren, Trennmittel, Cholesterin, gehärtete Fette…

Viele Vegatrier haben den Wechsel vollzogen und sind zur veganen Ernährung übergegangen. Die Vielfalt und das Angebot müssen natürlich stimmen und satt werden muss man natürlich auch. Vielleicht muss man nicht gleich einen so strengen Weg geben und sich komplett vegan ernähren, denn die Vorbereitungen sind natürlich wesentlich höher und aufwendiger. Dafür ist es dann aber bestimmt mit viel Hingabe und Liebe gekocht. Die Auseinandersetzung mit den Lebensmitteln und seinem Körper sind erheblicher, aber dafür können die Resultate großartig sein, so dass sich der Aufwand lohnt. So, wie man immer einen “Austag” benötigt, auch bei der Paleo-Diät und Mike Gearys Wahrheit über Bauchmuskeln, ist dies der Fall, kann man hier evtl. einen Tag einlegen und sich an die vegane Küche wagen.

Ausprobieren sollte man es, denn die positiven Rezensionen bei Attilas Büchern sprechen für sich. 

Gesund leben und fleischlos glücklich, ist auch eine Möglichkeit die sich an all die Menschen richtet, die Fleisch nicht mögen oder einfach einen anderen Lifefstyle leben möchten.

Attila Hildmanns Bücher sind schön illustriert und begeistern. Schaut bei Amazon und in die Titel rein. Empfehlenswert!

VN:F [1.9.22_1171]
please wait...
Rating: 7.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Bauchmuskeltraining und vegane Ernährung, 7.0 out of 10 based on 1 rating



RUNNERSPOINT 20% AKTIONEN

  • Themen
  • Aktuell
  • Kommentare
  • Detlef D Soost Diät – jetzt deiner Traumfigur näher kommen!

    08/26/2013 - 3 Comments
  • Bauchmuskeltraining – der Crunch

    03/28/2013 - 1 Comment
  • Abnehmen am Bauch, ja, aber wie komme ich zu einem flachen Bauch?

    04/04/2013 - 1 Comment
  • Motivation für das Bauchmuskeltraining

    02/21/2013 - 1 Comment
  • Wie kann man als Frau schnell Bauchmuskeln bekommen?

    04/28/2016 - 0 Comment
  • Abnehmshakes Slim Fast Schokolade

    01/25/2016 - 0 Comment
  • Schlank im Schlaf Diät Anleitung

    09/04/2015 - 0 Comment
  • Detlef D Soost Diät – jetzt deiner Traumfigur näher kommen!

    Hört sich gut an tolles Video bin dabei :))
    01/05/2016 - Selina
  • Detlef D Soost Diät – jetzt deiner Traumfigur näher kommen!

    Super video!! Würde mich sehr interessieren
    05/26/2015 - Melanie
  • Anti-Aging Lebensmittel zum Abnehmen

    [...] Wer nicht so kreativ ist und gerne eine Anleitung hätte, auch...
    04/02/2014 - ★★★ Smoothie Maker To Go für gesunde Smoothie Rezepte ★★★
  • Sport- und Funktionskleidung – simply look good!

    [...] Fernanda Brandao – die brasilianische Schauspielerin und...
    02/13/2014 - Bauchmuskeltraining für Frauen - Endlich ein flacher Bauch!

Schlagwörter

10wbc Abnehmen am Bauch Affirmation Anti-Aging Lebensmittel bauchfett weg Bauchmuskeln Bauchmuskeltraining und Erholung CrossFit Übungen crunch Detlef D Soost Diät Energiezufuhr Erfolg beginnt im Kopf Erholung gesunde Ernährung Grüne Smoothies selber machen Intensität Kostenlose Tipps Körperfettwaage Mandelmilch Motivation Pezziball positiv denken Regelmässig trainieren runtastic sit-up skifahren Stoffwechsel anregen Teilziele setzen Trainings Motivation Trainingspausen Trampolinspringen Trinken Vitamin D Mangel Zumba


Jetzt zum Sixpack mit dem Fitnessgürtel

Beliebte Beiträge

  • Detlef D Soost Diät – jetzt deiner Traumfigur näher kommen!

    08/26/2013 - 3 Comments
  • Bauchmuskeltraining – der Crunch

    03/28/2013 - 1 Comment
  • Abnehmen am Bauch, ja, aber wie komme ich zu einem flachen Bauch?

    04/04/2013 - 1 Comment
  • Motivation für das Bauchmuskeltraining

    02/21/2013 - 1 Comment

Aktuelle Beiträge

  • Wie kann man als Frau schnell Bauchmuskeln bekommen?

    04/28/2016 - 0 Comment
  • Abnehmshakes Slim Fast Schokolade

    01/25/2016 - 0 Comment
  • Schlank im Schlaf Diät Anleitung

    09/04/2015 - 0 Comment
  • Zur Bikinifigur – Bauchmuskeltraining für Frauen

    04/07/2015 - 0 Comment

Superfoods – gesund schlank werden

  • Homepage
  • Kontakt
  • Impressum
  • Allgemeine Nutzungsbedingungen
© 2016. Alle Rechte vorbehalten. Aus Liebe zum Sport gemacht bauchmuskeltraining-sixpack.com